Olga-red-790-100

Красота

Съвети за красота с ПЪПЕШ

От  | 

Някои учени са на мнение, че пъпешът произхожда от Африка, но всъщност той идва  от Азия.  Англичаните ядат пъпеша на закуска, американците го хапват като предястие, а ние го консумираме като десерт. В Близкия изток пък пъпешът, пресен или маринован, се поднася заедно с месото или рибата като гарнитура.

Пъпешът е богат на витамин С, каротин, витамините от група В, а в химическия му състав влизат плодова вода, захари, фруктоза, глюкоза, захароза, целулоза и пектинови вещества. Сладкият плод съдържа и минерални соли – калий, калций, фосфор, магнезий и желязо, както и микроелементите алуминий, цинк и мед.

Пъпешите попадат в списъка със свежи, летни плодове, които може да са ви от полза не само в здравословното хранене и кухнята, но и като продукт в домашната козметика. Предлагаме ви красиви и изпитани съвети с пъпеш.

Пъпешът е сред най-препоръчваните плодове при диети и здравословно хранене. Оказва се обаче, че наситеното му на витамини и минерали съдържание помага също да изглеждаме по-млади и красиви. Пъпешът хидратира, подхранва и омекотява кожата, освен това е известен с това, че има подмладяващо действие. Отразява се добре на косата и скалпа и може да се използва самостоятелно вместо балсам.

Пъпешът облекчава обриви, слънчеви изгаряния и лекува екземи.Витамини Е и К в пъпеша съдействат за заздравяването на кожата, а витамин А и фолиевата киселина стимулират регенерацията на клетките. Витамин С се бори със свободните радикали и помага за детоксикацията на кожата.

melon

www.praew.com

 

Красиви рецепти с пъпеш

 

Подхранваща маска за коса – трябват ви четвърт авокадо, половин банан, четвърт пъпеш, 1с.л. зехтин и 1с.л. кисело мляко. Пасирате всички продукти до получаване на еднородна смес и слагате маската в хладилника за  5-10 минути, докато се охлади. След това нанасяте върху косата от корените до краищата и изчаквате 15 мин. Накрая изплаквате и измивате с шампоан. Рецептата е за дълга коса – ако вашата е по-къса, намалете количеството на продуктите наполовина.

Маска с подмладяващ ефект – четвърт пъпеш се пюрира, към него се добавят няколко стрити ментови листа и капки масло от алое вера. Разбърквате всичко и нанасяте смества върху лицето и шията. Изчаквате 10-15мин. и изплаквате с хладка вода. Друго предимство на тази маска освен подмладяващото действие е и фактът, че стяга порите.

Бърза хидратираща маса –  няколко кубчета пъпеш се намачкват с вилица и към тях се добавят 2-3с.л. мед. Разбърквате и нанасяте върху лицето и изчаквате да подейства около 15мин. Накрая изплаквате първо с топла вода, а след това със студена вода.

Домашен ексфолиант за тяло – намачквате няколко кубчета пъпеш, добавяте овесени трици и кисело мляко и разбърквате. Количеството на продуктите зависи от текстурата, която искате да постигнете. С получената смес масажирате тялото с кръгови движения и накрая изплаквате.

Почистващ лосион – към 1ч.ч. прясно мляко добавяте 1-2 кубчета пасиран пъпеш и разбърквате добре. С помощта на памучен тампон нанасяте сместа върху лицето и след около 5мин. измивате. По този начин почиствате кожата от токсините и подхранвате с минерали.

 

 

 

 

 

източник: http://krasota.rozali.com/

снимка: http://www.cantiknyakulitsehat.com/

 

Напишете коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.